Cursos y talleres de salud mental en Badajoz

En el Centro Emociónate, ofrecemos cursos y talleres de salud mental diseñados para proporcionar herramientas prácticas y favorecer el bienestar emocional.

Contamos con formaciones para familias, docentes, profesionales de la psicología y cualquier persona interesada en mejorar su desarrollo personal. Abordamos temas como gestión emocional, crianza, neuropsicología, ansiedad, mindfulness y más.

Talleres de maternidad y crianza

1 taller: Aspectos psicológicos del embarazo el parto y el Postparto

2 taller: Apego y crianza

3 taller: Estimulación temprana durante los primeros años de vida

Programa de ocio

En este programa de ocio que irá de la mano de nuestra compañera María Pulgarín (terapeuta ocupacional) se trabajaran no solo las relaciones sociales, sino también vamos a resolver los posibles problemas que puedan aparecer en el ámbito natural dentro de las actividades instrumentales y básicas de la vida diaria.

Realizaremos unas series de actividades siempre elegida por los niños, en primer lugar, plantearemos los posibles problemas que nos podamos encontrar en la realización de la actividad para posteriormente llevarla al ámbito natural.

Cada semana nos centraremos en actividades diferentes siempre siendo los chicos quien elijan dicha actividad.

Comunicación asertiva

La asertividad es una habilidad que permite a las personas comunicar opiniones, deseos y emociones de forma segura.

En este taller daremos psicoeducación sobre la asertividad, así como pautas que ayudan a ir poco a poco desarrollando y mejorando esta habilidad.

Taller Entendiendo los trastornos alimentarios

Esta charla taller que ya hemos realizado varias veces de forma online con la idea de dar información y concienciar sobre qué son los trastornos alimentarios, cuáles son las causas, clasificación de los mismos y manera de abordarlos y tratarlos

Charla de trastorno de Aprendizaje no verbal

En esta charla se habla sobre:

-Qué es este trastorno

-Cómo se manifiesta: Síntomas y signos

-Pautas para aplicar dentro del entorno familiar y educativo

-Tratamiento

Taller de Autoestima

En este taller hablaremos sobre qué es el autoconcepto y la autoestima, así de cómo estos se conforman. También se trabajarán ejercicios prácticos que pueden ayudar a mejorarla.

Taller de Apego

El apego es el vínculo afectivo que creamos con nuestras primeras y principales figuras de apego, figuras que en la mayoría de los casos serán los padres, aunque también podrán serlo otras personas, como un tío, una abuela, o algún cuidador.

El ser humano nace completamente inmaduro y necesita de otro que lo cuide, lo proteja y lo acompañe. Estas funciones se llevarán a cabo gracias al vínculo afectivo que se establezca entre los cuidadores principales y el niño/a.

En este taller se tratarán los siguientes aspectos:

Qué es el apego

Porque la calidad del mismo influye en el desarrollo del niño/a

Relación entre los diferentes estilos educativos parentales y el apego

Cómo podemos proporcionar un vínculo seguro: PAUTAS Y EJERCICIOS ESPECÍFICOS

Esta destinado a padres y a profesionales que trabajen en el ámbito de la infancia, como educadores, psiquiatras, pediatras, etc.

Taller de Psicología perinatal

En este taller se abordarán los fenómenos psicológicos que se dan durante la gestación y su implicación. Aspectos psicológicos del parto y como estos influyen en el mismo.

Trastornos psicológicos que pueden darse en el puerperio y cómo identificarlos de forma adecuada. Y algunas pinceladas sobre la crianza durante los primeros años de vida

Charlas y talleres para AMPAS

El objetivo de estas charlas es ayudar a padres y madres a entender a sus hijos y a darles estrategias y herramientas para que sepan afrontan diferentes dificultades. En ellas se tratan diferentes temáticas. Algunos de los temas que he tratado hasta el momento han sido:

-Adolescencia y pautas de comunicación con adolescentes

-Educación en valores y el uso de las nuevas tecnologías

-TDAH

-Dislexia

-Rendimiento escolar

-Relación padres e hijos: Cómo reparar vínculos

-La intervención de las familias ante el acoso escolar

-Entendiendo los trastornos alimentarios

Taller Cómo manejar la ansiedad

Un número elevado de personas ha padecido y/o padece a día de hoy problemas de 𝚊𝚗𝚜𝚒𝚎𝚍𝚊𝚍. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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Estos problemas han aumentado considerablemente en el momento actual debido a toda la situación que estamos viviendo. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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⁣⁣⁣⁣⁣En este taller se ofrecerá PSICOEDUCACIÓN sobre la ansiedad para conocer qué es y cuáles son las causas de que se produzca. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Además, se ofrecerán RECURSOS útiles y sencillos que os ayudarán a manejarla y controlarla. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

El taller está destinado a población adolescente y adulta.

Taller introductorio de técnicas de estudio para adolescentes

En este taller introductorio trataremos los diferentes estilos de aprendizaje (diferentes estrategias que las personas utilizamos para aprender) y las técnicas de estudio que más favorecen el aprendizaje significativo.

Estrés laboral

Se ofrecen talleres de inteligencia emocional para empresas interesadas en mejorar el bienestar emocional de sus trabajadores, y con ello, mejorar la comunicación, la productividad y la resolución de conflictos.

Taller de inteligencia emocional

En este taller destinado a niños, adolescentes o adultos, se ofrece psicoeducación y estrategias sobre el reconocimiento adecuado de emociones propias, ajenas, así como su gestión.

TDAH para padres